Auteur, Sportif, Coach
"Si vous pouvez le rêver, vous pouvez le faire."

Je vous donne tous mes secrets pour réussir tout ce que vous entreprenez et vous offre ici mon mini-guide de sport ! Vous trouverez mes articles en dessous !

SPORT


Un peu de lecture pour beaucoup de Peps ! Vous trouverez ici des articles de sport par catégorie, baladez-vous, c'est gratuit !  

LIFESTYLE


Tout ce dont vous aurez besoin pour réussir votre journée ! Vous trouverez ici des articles sur divers thèmes, allez-y faire un tour ! 

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BLOG


Mon premier semi-marathon

J'ai couru mon premier semi-marathon avec la course Marseille-Cassis, c'était une super aventure !

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Mon premier Trail

J'ai couru mon premier trail il y a 4 ans, une expérience difficile, mais dont je garde un très bon souvenir.

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BIOGRAPHIE


Qui suis-je ?

BIOGRAPHIE
Né à Marseille, je suis étudiant en école de commerce et grand sportif, j'aime aussi écrire. Le sport est fondamental pour moi, j'ai pris part à de nombreuses compétitions en Water-Polo, mais aussi en course à pied, boxe et voile ; à travers mes écrits j'aspire à transmettre mes connaissances sportives, mais aussi expliquer mon parcours et donner quelques conseils à ceux que ça intéresse.

Après un bac ES, j'ai fait deux ans de classe préparatoire ECE avant d'intégrer une école de commerce du Top 5 et d'étudier la finance et l'économie. Je suis passionné d'économie et je lis énormément de grands économistes, mais ce qui m'intéresse le plus c'est d'exploiter ces connaissances, et cela je le fais à travers des investissements en bourse par exemple. Ainsi, ce savoir acquis me permet aujourd'hui de conseiller et d'aider ceux qui ne s'y connaissent pas trop.

Du côté sport, j'ai commencé à 5 ans par de la natation et du judo, j'ai rapidement pris part à des compétitions. À 7 ans, j'ai commencé le Water-Polo au Cercle des Nageurs, où j'ai pu passé en équipe de haut-niveau et m'entraîner près de 15 heures par semaine. J'ai participé à énormément de compétitions, dont nationales et internationales. Connaître le haut niveau et avoir un suivi médical poussé m'a permis de développer des connaissances précises sur l'anatomie humaine. Après le Water-Polo, je me suis mis aux sports de combat, ceinture bleue de judo et de krav-maga, 2 ans de boxe thaï et MMA, 3 ans de boxe anglaise, j'ai eu l'occasion de combattre dans différentes disciplines. Les sports de combat m'ont permis d'améliorer mes compétences sportives et ma connaissance du corps. Parallèlement, je cours et fais du renforcement musculaire depuis une dizaine d'années, j'ai participé à différentes courses et trails et à quelques compétitions de cross-fit. Ainsi, je connais bien la compétition et le sport en général, c'est ce qui m'a permis de coacher plusieurs personnes et de les accompagner dans leurs entraînements.

La raison de ce site ? Vous aider à vous améliorer !
Aujourd'hui j'écris sur des sujets assez variés, du conseil de mode de vie, des articles sur le sport... J'ai rencontré de nombreuses personnes qui m'ont demandé comment je m'entraînais, quels conseils je pouvais leurs donner, et la volonté de répondre plus globalement à toutes ces personnes m'a poussé à écrire et à créer ce site web.

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