Découvre des conseils gratuits pour transformer ton corps ! Tu trouveras des articles dans différentes thématiques afin de réussir à atteindre tes objectifs. Mais, agir seul est assez difficile, alors tu auras toujours intérêt à rejoindre mon accompagnement de coach sport et nutrition !

Améliorer son jeu de jambes

Améliorer son jeu de jambes

Les déplacements en boxe sont un point essentiel de l'entraînement d'un boxeur et il faut absolument les travailler ! Je te donne mes conseils pour un super jeu de jambes.

Connaître mes secrets !