MES CONSEILS #biceps
Découvre des conseils gratuits pour transformer ton corps ! Tu trouveras des articles dans différentes thématiques afin de réussir à atteindre tes objectifs. Mais, agir seul est assez difficile, alors tu auras toujours intérêt à rejoindre mon accompagnement de coach sport et nutrition !
Le curl incliné est un très bon exercice de musculation pour les biceps, je vous présente son intérêt, son exécution et vous donne de précieux conseils.
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Renforcer ses biceps efficacement nécessite de choisir les bons exercices. Tu veux de gros biceps, c'est ici !
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